考生应该如何保养，才能保证以最佳身体状况应对体检呢？

　　考生要注意气温的变化差异，适时增减衣物，保障每天饮水量，合理安排作息时间，减少到人员密集的公共场合活动，防止体检前患上感冒。

　　另外，在参加体育活动时，考生要注意身体安全，避免受伤。考生感冒或受伤后会服用相应的药物，在体检时血液检测中容易产生一些干扰，可能要接受二次复查。

　　饮食方面，家长要注意平时的一日三餐，尽量做到粗细搭配，蛋白质和蔬菜搭配，注意瓜果蔬菜的摄入，能保证适量能量的摄入即可。如在外面用餐，更要重视饮食卫生，选择有保证的餐馆，避免病从口入。